Zentrum für traditionelle Heilmethoden
& ganzheitliches Wachstum

Ehrliches Mitteilen ist eine einfache, aber tief transformierende Praxis: Du sprichst, was wirklich in dir lebendig ist – ohne Maske, ohne Analyse, ohne Bewertung.
In diesem Workshop erfährst du, wie du durch achtsame Sprache, bewusstes Zuhören und Resonanz echte Verbindung herstellen kannst – zu dir selbst und zu anderen.

Wir üben gemeinsam, authentisch zu kommunizieren, emotionale Wahrheit auszudrücken und dabei in Kontakt zu bleiben.
Das stärkt Vertrauen, Präsenz und emotionale Stabilität. Du lernst, dich mitzuteilen, ohne dich zu verlieren – und erlebst, wie heilsam es ist, einfach gehört zu werden, so wie du bist.

Emotionen sind pure Lebensenergie. Wenn sie unterdrückt oder festgehalten werden, blockieren sie unseren natürlichen Fluss.
In diesem Workshop erforschen wir, wie sich alte, eingeschlossene Emotionen im Körper zeigen und wie du sie achtsam erkennen und lösen kannst.

Über Pendeltechniken, Körperwahrnehmung, Atem und andere energetische Methoden lernst du, Emotionen zu fühlen, anstatt sie zu vermeiden.

So darf festgehaltene Energie wieder in Bewegung kommen – Spannungen lösen sich, und du findest zurück in Leichtigkeit, Lebendigkeit und innere Ruhe. Ein kraftvoller Workshop für alle, die sich von emotionalem Ballast befreien und wieder freier durchatmen möchten.

Jeder Mensch trägt viele Anteile in sich – verletzte, schützende, suchende und weise. Oft wirken sie im Verborgenen und beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln.
In diesem Workshop begegnest du diesen inneren Anteilen bewusst – durch Spiegelübungen und Stuhldialoge, die innere Kommunikation sichtbar machen.

Du lernst, mit deinen eigenen Stimmen in Kontakt zu treten, sie zu verstehen und zu integrieren.  So verwandelt sich innerer Konflikt in Klarheit und Selbstmitgefühl.

Die Arbeit mit dem Gegenüber und Platzhaltern (z.B. Stühle) öffnet einen Raum tiefer Selbsterkenntnis, in dem du erfährst: Heilung geschieht, wenn du dir selbst ehrlich begegnest.

Die Chakren sind Tore zwischen Körper, Gefühl und Bewusstsein – sie erzählen deine Lebensgeschichte auf energetischer Ebene.
In diesem Workshop lernst du, die sieben Hauptchakren als Landkarte deiner inneren Welt zu verstehen. Du erfährst, wie Energieflüsse wahrgenommen und harmonisiert werden können und wie Blockaden sich auf Körper und Seele auswirken.

Mit Atemübungen, Meditationen und intuitivem Lesen der Energiezentren übst du, deine eigene Schwingung zu spüren und zu regulieren.
Das führt zu mehr innerer Balance, Vitalität und Bewusstheit – und einem klareren Verständnis deiner eigenen energetischen Struktur.

Unsere Gedanken erschaffen Wirklichkeit – doch oft wirken unbewusste Überzeugungen wie unsichtbare Grenzen.
In diesem Workshop gehst du diesen Glaubenssätzen auf den Grund: Welche Überzeugungen lenken mein Handeln? Welche schränken mich ein – und welche tragen mich?
Über achtsame Wahrnehmung, energetische Klärung und Transformationsübungen lernst du, hinderliche Denkmuster zu erkennen und zu lösen.

Dabei geht es nicht um positives Denken, sondern um authentische Bewusstwerdung und mentale Freiheit.
Du verlässt den Workshop mit mehr Klarheit, Leichtigkeit und Selbstwirksamkeit – und dem Gefühl: Ich darf neu denken und neu leben.

Das innere Kind steht für unsere ursprüngliche Lebendigkeit – aber auch für unsere frühesten Verletzungen.
In diesem Workshop lernst du, auf achtsame Weise Kontakt mit deinem inneren Kind aufzunehmen, alte Emotionen zu verstehen und liebevoll zu integrieren.

Durch innere Bilder, Körperwahrnehmung und geführte Meditation öffnest du einen Raum, in dem Heilung, Mitgefühl und Selbstannahme geschehen können.
So entsteht eine neue Form von innerer Führung: Du lernst, dich selbst zu halten, zu trösten und zu stärken – und dadurch freier und authentischer zu leben.
Ein tief berührender Workshop für alle, die alte Wunden wandeln und neue Lebenskraft finden möchten.

Schamanische Traditionen lehren, dass alles miteinander verbunden ist – Mensch, Natur und Geist.
In diesem Workshop lernst du, über Trommelreisen, Rituale und achtsame Wahrnehmung in Kontakt mit deiner inneren Führung zu treten.

Du begegnest deinem Krafttier, verbindest dich mit den Elementen und erfährst, wie du schamanische Techniken zur Erdung und Selbstheilung nutzen kannst.
Die Arbeit mit Symbolen, Klängen und Naturenergien öffnet dein Bewusstsein für die feinen Ebenen deiner Seele.
Ein Workshop, der tiefe Verbundenheit, Vertrauen und intuitive Stärke fördert.

Das Tarot ist kein Instrument der Vorhersage, sondern ein Spiegel des Bewusstseins. Seine Archetypen und Symbole machen sichtbar, was in uns wirkt – bewusst oder unbewusst.

In diesem Workshop lernst du, die Karten intuitiv zu lesen, innere Bilder zu deuten und sie als Impulsgeber für Selbsterkenntnis zu nutzen.

Du erfährst, wie du mit dem Tarot in Resonanz gehst, statt es nur rational zu interpretieren.
So entsteht ein kreativer Dialog zwischen dir und deiner Seele – voller Tiefe, Klarheit und Inspiration.

In unseren engsten Beziehungen begegnen wir nicht nur dem anderen – sondern vor allem uns selbst. Unser Partner, unsere Kinder, Freund:innen oder Kolleg:innen zeigen uns oft unbewusst, was in uns noch ungeklärt ist: emotionale Wunden, einschränkende Glaubenssätze oder unerfüllte Bedürfnisse.

In diesem transformierenden Wochenend-Workshop erkennst du, wie Beziehung zum Spiegel deiner inneren Realität wird – und wie du mit Klarheit und Mitgefühl aus alten Mustern aussteigen kannst. Du lernst, dich selbst durch die Augen deines Gegenübers zu sehen, ohne dich zu verurteilen. So entsteht Raum für echte Verbindung, innere Heilung und neue Tiefe im Miteinander.

Du wirst achtsam begleitet durch innere Reisen, Atemarbeit, Aufstellungen und Übungen zur energetischen Klärung – in einem geschützten Raum, in dem auch Verletzlichkeit willkommen ist. Ob du aktuell in einer Partnerschaft bist oder dich mit vergangenen oder familiären Bindungen beschäftigst: Dieser Workshop lädt dich ein, dich selbst durch Beziehung neu zu entdecken.

Was dich erwartet:

• Erkennen von Beziehungsmustern: Welche Dynamiken wiederholen sich – und warum?
• Auflösung von Projektionen: Was hat wirklich mit dir zu tun – und was nicht?
• Innere Kind-Arbeit & schamanische Reise: Heile, was in dir gesehen werden will
• Begegnung mit dem Schatten: Wie du verdrängte Anteile integrierst
• Atem- und Körperarbeit: Tiefer Zugang zu Gefühlen und unterdrückter Energie
• Partner- & Spiegelübungen: Übe ehrliche Begegnung ohne Maske
• Aufstellungsarbeit & energetische Klärung: Lösen alter Bindungen und Rollen
• Rituale & Reflexion: Für Verbindung, Integration und innere Ausrichtung

Du verlässt den Workshop mit einem neuen Verständnis für dich selbst und deine Beziehungen – klarer, gestärkter und mit dem Mut, dich in Beziehung so zu zeigen, wie du wirklich bist.

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Der Atem ist unser ältester Begleiter. Oft unbewusst und selbstverständlich, dabei birgt er eine der größten Kräfte zur Heilung, inneren Klärung und Rückverbindung mit unserem wahren Selbst.

In diesem eintägigen Workshop öffnen wir gemeinsam einen geschützten Raum für tiefgreifende Atemarbeit. Sanfte Atemübungen wechseln sich mit intensiveren Atemreisen ab. Wir arbeiten mit verschiedenen bewährten Methoden des verbundenen Atems – bis hin zu einer holotropen Atemreise. Musik, Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und energetische Begleitung tragen dich auf deinem individuellen Weg.

Dabei begegnest du dem, was in dir bereit ist, in Bewegung zu kommen: Emotionen, alte Muster, unbewusste Anteile – aber auch innerer Frieden, Klarheit und neue Kraft.

Was dich erwartet:

• Tiefe emotionale Entlastung und innere Reinigung
• Lösen alter Blockaden und emotionaler Spannungen
• Zugang zu innerer Weisheit, Führung und spiritueller Tiefe
• Stärkung deiner Selbstheilungskräfte und Resilienz
• Erdung, Zentrierung und ein neues Gefühl innerer Stabilität

Vorerfahrungen sind nicht nötig. Alles, was du brauchst, bringst du bereits mit: deinen Atem und deine Bereitschaft, dich selbst tiefer zu begegnen.

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